🌿 讚美之月・30天開啟屬靈感官操練見證
EH, 台灣桃園 – TW017 禱告祭壇
❤️ 用心感受神，天天經歷祂的同在
今天是讚美之月的最後一天，但這不是結束，而是開啟一段更深經歷神的新旅程。
此刻，我正喝著咖啡，空氣中充滿濃醇的香氣，心中有一種滿足感。回顧九月份的感官操練，我心中充滿感恩。感謝潔寧牧師的引導，帶領我們透過不同的感官，重新留意神在生活中的奇妙作為，也學習在日常生活中更多經歷祂的同在。
這個月，我學習放慢腳步，用眼睛觀看、用手觸摸、用鼻子聞、用嘴巴品嚐、用耳朵聆聽，也用心感受。生活中有許多平常容易忽略的事物，都可以成為提醒，讓我再次看見神的恩典。
有一天，忙碌的一天結束後，我來到後陽台，看著同學送我的圓葉山烏龜，不禁讚嘆神創造的奇妙。初見它時，只是一顆圓圓的塊根，像小石頭一般，連根鬚都沒有。沒想到經過一段時間，竟然發芽、長出嫩綠的枝葉，還舒展出一片紋路分明的圓葉。一顆看似毫不起眼的塊根，竟蘊藏著如此旺盛的生命力。看著它，我深深體會到，生命是出於創造主的智慧與大能；即使是一顆小小的塊根、一片平凡的葉子，也都在述說神的榮耀。
這個月的操練，也讓我開始從生活中的小事數算神所賜的恩典。感謝神賜我美好的睡眠，使疲乏的身心得著休息；感謝神降下甘霖，滋潤大地；感謝神設立教會，使我們在基督裡彼此扶持、彼此相愛；也感謝祂賜給我們自由傳揚福音的環境，更感謝祂透過猶太長兄保存並傳承聖經，使我們能夠認識真道，生命得著堅固。
在「觸摸神的供應」這項操練中，我用手觸摸麻紗上衣、聖經和玻璃杯，也重新體會生活中平凡卻真實的恩典。穿上輕柔透氣的衣服，感受到身體的舒適；拿起聖經，感謝神賜下生命的糧；端起玻璃杯，喝一口香醇的咖啡，頓時精神起來。這些看似平凡的日常，也讓我看見神的供應原來就在每天的衣食住行裡。當我願意放慢腳步，用心去看、去摸、去品嚐，就發現自己所領受的恩典，遠比想像中更多。
這一個月的操練，也讓我的心再次甦醒，使我更敏銳地感受神的同在，在生活中不斷領受祂的安慰與鼓勵。當我面對困境時，不再一味地陷在環境和情緒裡，而是學習轉眼仰望耶穌。因為我深知，在我裡面的，比那在世界上的更大。
與神同行，不一定要有特別的場景，也不一定要經歷轟轟烈烈的神蹟。在每一個平凡的日子裡，當我願意安靜下來、留意身邊的一切，就能再次想起祂的恩典，也更深感受到祂一直與我同行。
感謝潔寧牧師的鼓勵，帶領我們操練屬靈五感，使我在這整個月裡領受滿滿的恩典與感動。感謝天父，祢是創造天地、賜人生命氣息的神，也是每天供應我們所需、陪伴我們走過人生道路的主。
願我繼續保持一顆敏銳、感恩的心，在生活中看見祢的作為，在平凡中經歷祢的奇妙，在困境中仍然定睛仰望耶穌。
「我的心哪，你要稱頌耶和華！不可忘記祂的一切恩惠！」(詩篇 103:2)
哈利路亞！感謝讚美主！🙌🌿❤️
JH, 台灣台北 – TW025 禱告祭壇
在讚美之月開始前，心中便帶著一份期待，渴望在日常中更多看見神，並刻意練習開口讚美祂。
特別感謝潔寧牧師邀請我們運用五感（視覺、聽覺、觸覺、味覺、嗅覺）來經歷神。神是如此細膩，當我嘗試在日常生活的微小細節中與神連結，真實體會到聖經所說：「神啊，祢的意念向我何等寶貴！其數何等眾多！」
很多時候，並不一定在領受的當下就立刻有感動；但當我選擇持續默想當天的經文、敞開感官去體會時，往往在某個意想不到的時刻，那份感動便深深湧現。
就像有一天下班騎車返家，暮色中整排路燈瞬間齊齊亮起。那一刻，心中忽然明白了主所說的「我是世界的光」——物質界的光能照亮回家的馬路，卻照不透人生的方向；我所需要的，是每一天行在耶穌這道生命真光之中。
擁有真光的照亮，並不代表生活自此一帆風順、問題全數消失，而是在每一次的震動與起伏中，真切經歷祂是托住我腳步的堅固磐石。祂使我不致被困住，以祂的安慰、提醒與無條件的愛，一路陪伴我堅定前行。
感謝主的信實，使我無論得時不得時，都能經歷祂、讚美祂。靠著那加給我力量的基督，我滿有盼望地繼續向前邁進。阿們！
TL, 澳洲墨爾本 – AU003 禱告祭壇
今年的讚美之月與往年很不一樣。在這 30 天裡，我們操練了六個不同的循環：打開屬靈感官、感受神的作為、感受神的話語、經歷耶穌、活出天國，最後是成為祝福。每一個循環都幫助我們在日常生活中經歷神。
我們透過視覺、聽覺、觸覺、味覺和嗅覺這五種感官，探索並操練如何感受神。每天，我們按照不同的主題，操練運用其中一種感官，也透過一節聖經經文來默想，反思哪些話語觸動了我們的心。藉著這些操練，神開啟了我們屬靈的眼睛、耳朵和心，使我們在日常生活中，自然而然地察覺祂的創造，並認出祂的同在。因為神渴望我們親近祂，享受與祂親密相交的美好。
有一天，我開車時，注意到左側車道一輛車的車尾寫著：「在神凡事都能。」那一刻，我的心立刻深深感受到神所賜的平安，彷彿祂在對我說：「不要害怕，只要信！」短短幾秒鐘內，平安就勝過了恐懼。神知道我心中的每一個念頭，祂的靈也時時刻刻都在動工。感謝祢，耶穌，賜下這份如此真實、深深溫暖我心的平安。很特別的是，坐在我身旁的丈夫竟然完全沒有注意到那輛車。我相信，在那個特別的時刻，那些話語是神特意賜給我的。
第 28 天，我問主：「祢今天要我祝福誰呢？」當我帶著狗狗散步時，遇見了一位住在我們家後方的鄰居。幾個月前，我曾見過她。她告訴我，自己得了流感，已經有一段時間身體不太舒服。我有禮貌地詢問是否可以為她禱告。起初，她有些猶豫，說不必了。我告訴她，我只是想簡單地為她祝福禱告。在徵得她的同意後，我輕輕地將手放在她的肩膀上，為她的健康、她的家人，以及她能擁有喜樂的心來禱告。
大約一週後，我經過她家，看見她正在前院的花園裡。她告訴我，自己已經好多了，並感謝我為她禱告。她還跟女兒提起，自己遇見了一位親切的姊妹，特地為她禱告。
當我們看見禱告蒙應允時，要讚美神；當神呼召我們安靜等候時，我們也要讚美祂。願我們無論面對什麼風暴，都繼續將一切榮耀與讚美歸給祂。
最後，我要感謝神，也感謝潔寧牧師付出寶貴的時間與心力，帶領我們走過這 30 天的「開啟屬靈感官」操練。
一切榮耀都歸於神！
CS, 澳洲墨爾本 – AU002禱告祭壇
感謝讚美神，賜給我們今年讚美之月的主題——「30天開啟屬靈感官」。
在這 30 天裡，我們透過六個操練循環，學習運用五種感官來讚美和敬拜神。這段經歷讓我學會以不同的眼光閱讀聖經，也更加欣賞周遭大自然的美麗。
雖然我沒有經歷什麼特別深刻的屬靈體驗，但我學會了透過感官來讚美神，從日常生活中那些看得見、聽得到、聞得到、嚐得到、觸摸得到的小事，發現祂的同在。每天早晨，屋外的鳥兒就開始用高高低低的鳴叫聲喚醒我。過去，我總覺得牠們吵得令人心煩；如今，我卻能欣賞牠們的歌聲，覺得那是一首首美妙的旋律。😄
有一天晚上，外面刮起猛烈的風暴。隔天早晨，鳥兒依然唱著美妙的歌，陽光也再次灑落大地。這讓我想起《詩篇》30:5：「因為祂的怒氣不過是轉眼之間，祂的恩典乃是一生之久；一宿雖然有哭泣，早晨便必歡呼。」我也因此更明白，原來我們可以從大自然中看見聖經真理的映照。
在靈修時，我讀到幾節談及感官的經文。神早已透過祂的話語向我們啟示有關感官的真理。我們需要留心祂的同在，並保持敏銳，察覺祂的帶領。
前幾天，我在電視上看到一個節目，介紹一個家庭參加健康生活課程的過程。其中一個環節，是邀請他們走進自然公園，並鼓勵他們用手觸摸、用鼻子聞，甚至用嘴巴品嚐周遭的事物。哇！這不正是我們過去 30 天在「開啟屬靈感官」中所學習的嗎？神也會透過祂所創造的大自然向我們說話。哈利路亞！
如今，每當我吃飯或喝水時，都會為神所賜的供應獻上感恩。我也會為那些正在挨餓的人，以及水資源匱乏的國家禱告。
在日常生活中操練運用屬靈感官來讚美神，真是一份美好的祝福。阿們！